1. 变更通知机制
ObservableCollection<T>
实现了INotifyCollectionChanged和INotifyPropertyChanged接口，当集合元素被添加、删除、替换或重置时，会自动触发CollectionChanged事件，通知绑定的UI控件更新（如WPF的DataGrid、ListBox）。动态添加元素时，UI无需手动刷新即可同步显示新数据。
List<T>
无内置变更通知机制。修改集合内容（如Add、Remove）后，需手动调用OnPropertyChanged或重新赋值整个集合才能触发UI更新。
2. 适用场景
ObservableCollection<T>- UI数据绑定：WPF/UWP等需要实时同步数据的场景（如聊天消息列表、实时监控仪表盘）。
- MVVM架构：作为ViewModel中的集合属性，实现Model与View的自动同步。
List<T>- 后台数据处理：高频操作（如批量导入、算法计算），无需UI响应的场景。
- 临时数据存储：缓存、排序等纯内存操作，追求更高性能。
3. 性能与内存
ObservableCollection<T>- 因维护事件机制，内存占用略高。
- 单元素操作（如
Add）会触发事件，频繁操作可能导致性能损耗，建议批量操作时使用ObservableRangeCollection扩展。
List<T>- 基于动态数组实现，随机访问速度快，但中间插入/删除需移动元素，可能影响性能。
- 无事件开销，适合高频增删改查。
4. 线程安全性
ObservableCollection<T>
非线程安全，需通过Dispatcher或SynchronizationContext在UI线程修改集合，避免跨线程异常。
Application.Current.Dispatcher.Invoke(() => collection.Add(item));
List<T>
同样非线程安全，需手动加锁（如lock语句）保护多线程访问。
5. 功能扩展性
示例：ObservableCollection<T>
支持与CollectionViewSource结合，实现筛选、排序等高级视图功能。var cvs = new CollectionViewSource { Source = collection }; cvs.View.Filter = item => ((Person)item).Age > 18;
List<T>
提供丰富的LINQ方法（如Where、OrderBy），适合复杂数据查询与转换。
总结
| 需求场景 | 推荐集合类型 |
|---|---|
| UI数据绑定 + 实时更新 | ObservableCollection<T> |
| 后台数据处理 + 高性能操作 | List<T> |
| 多线程环境 + 手动同步 | List<T> + 锁机制 |
| 批量操作 + 减少事件触发 | ObservableRangeCollection（第三方库） 6 |
若需在两者间转换，可通过构造函数直接初始化：
var observableList = new ObservableCollection<T>(existingList);
var list = observableList.ToList();