在 Java Web 项目中，Excel 的导入导出是常见需求，技术栈丰富。以下是主流方案、优缺点及适用场景总结。
一、主流技术栈对比表
| 技术栈 | 是否推荐 | 支持格式 | 特点 / 优势 | 使用难度 |
|---|---|---|---|---|
| Apache POI | ✅ 常用 | .xls、.xlsx |
功能全、稳定、低层操作，适合定制化 | 中 |
| EasyExcel（阿里） | ✅ 强烈推荐 | .xlsx |
内存占用小，性能优越，适合大数据量导入导出 | 简单 |
| JXL（已废弃） | ❌ 不推荐 | .xls |
太老旧，不支持 .xlsx，功能有限 |
简单 |
| ExcelUtils / Hutool | ⚠️ 小型项目 | .xls、.xlsx |
工具类封装好，适合轻量需求，但扩展性差 | 非常简单 |
| Aspose.Cells | ⚠️ 商业库 | .xls、.xlsx |
功能强大，跨平台，支持图表/公式/格式复杂导出 | 简单（收费） |
二、详细说明
Apache POI（功能全面）
- 支持
.xls（HSSF）、.xlsx（XSSF） - API 底层灵活，但大文件性能差（容易 OOM）
- 导入导出都支持
- 支持复杂格式、图片、合并单元格、公式等
<dependency>
<groupId>org.apache.poi</groupId>
<artifactId>poi-ooxml</artifactId>
<version>5.2.3</version>
</dependency>
👉 适合：需要复杂样式、表格公式、图表导出的业务场景。
EasyExcel（推荐）
- 阿里巴巴出品，基于 POI 改写，内存友好
- 支持百万级数据导入导出
- 支持注解映射字段、样式、模板导出、分批处理等
- 不支持
.xls，只支持.xlsx
<dependency>
<groupId>com.alibaba</groupId>
<artifactId>easyexcel</artifactId>
<version>3.3.2</version>
</dependency>
👉 适合：大文件导入导出、Web 接口提供 Excel 下载上传、内存敏感系统。
Hutool ExcelUtil（轻量封装）
- 对 Apache POI 做了二次封装
- 适合小规模导入导出（比如 1000 条以内）
- API 简洁，如
ExcelUtil.getReader().read()、write()很方便
<dependency>
<groupId>cn.hutool</groupId>
<artifactId>hutool-all</artifactId>
<version>5.8.22</version>
</dependency>
👉 适合：小项目、后管系统、临时导出功能。
Aspose.Cells（商业库）
- 企业级 Excel 处理组件（支持导出图表、公式、图像等高级功能）
- 跨语言支持 Java/C# 等
- 收费，适合对 Excel 功能要求极高的场景
👉 适合：政府项目、报表系统、需要复杂 Excel 生成的项目。
三、按场景选型推荐
| 应用场景 | 推荐技术栈 |
|---|---|
| 后台管理系统小量导入导出 | EasyExcel / Hutool |
| 需要复杂格式（合并单元格、样式） | Apache POI |
| 高性能大批量导入导出（万级以上） | ✅ EasyExcel（首选） |
| Web 前端下载模板、上传回填 | EasyExcel + 模板导入导出 |
| Java 微服务 → Excel 导出 | EasyExcel + Spring MVC |
| 高级报表生成（图表、公式） | Aspose.Cells（商业） |
四、辅助技术
| 技术 | 用途 |
|---|---|
| Spring MVC | 上传下载控制器处理 Excel |
| Spring Validation | 导入时校验字段合法性 |
| Redis + 异步任务 | 大文件导出任务异步处理 + 进度通知 |
| Sa-Token/JWT | 导入导出接口权限控制 |
| Vue/React 前端 | 提供文件选择上传 + 下载按钮 |
示例：EasyExcel 导入导出
// 读取导入
EasyExcel.read(file.getInputStream(), MyModel.class, new MyListener()).sheet().doRead();
// 导出
response.setContentType("application/vnd.openxmlformats-officedocument.spreadsheetml.sheet");
EasyExcel.write(response.getOutputStream(), MyModel.class).sheet("Sheet1").doWrite(dataList);